Тайните на медитацията

Намалена цена! Тайните на медитацията

Тайните на медитацията


Автор: Давиджи

Година на издаване: 2015 г.

Брой страници: 256 стр.

Размери: 15х22 см

Корицa: мекa

Цветност: черно/бяла

Аратрон

9789546264305

Нов

13,50 лв.

-10%

15,00 лв.

Добавяне в списъка ми с желания

В тази проникновена книга Давиджи споделя собственото си пътуване към духовното пробуждане и изследва позитивното влияние на медитацията върху физическото здраве, връзките, емоционалното благоденствие и духовния ни живот. Авторът разглежда различни техники, с чиято помощ умът преодолява хаоса и постига състояние на мир и спокойствие. Тук ще намерите напътствия за изпълнение на: визуална медитация, енергийна медитация, медитация със звуци и мантри, будистка медитация и други. Ще научите какви са често срещаните преживявания по време на медитативния процес и как да си съставите ежедневна медитативна програма.

Ако започнете всеки ден да отделяте време, през което да навлизате в себе си и в полето на чистото съзнание, ще свикнете да преминавате от активност към тишина, от индивидуалност към универсалност, от личното към цялото. Тази промяна в перспективата разширява способността ни да изпитваме щастие, благоденствие, любов и съзидателност.

Без значение дали сте начинаещи, дали имате опит с медитирането, или просто прибягвате до медитацията в моменти на „криза“, тази книга ще издигне практиката и целия ви живот на едно ново по-удовлетворяващо ниво.

***

Давиджи цяло десетилетие се обучава под ръководството на д-р Дийпак Чопра и д-р Дейвид Саймън, след което е назначен за пръв декан на Университета към Център „Чопра“. Той е квалифициран ведичен майстор и инструктор по Медитация с първични звуци.

Продукти в същата категория