Биологичният часовник

Намалена цена! Биологичният часовник

Биологичният часовник


Автор: Ръсел Фостър, Лион Крайцман

Година на издаване: 2015 г.

Брой страници: 352 стр.

Размери: 14х22 см

Корицa: мекa

Цветност: черно/бяла

Изток - Запад

9786191526307

Нов

17,10 лв.

-10%

19,00 лв.

Добавяне в списъка ми с желания

В тази интригуваща книга Ръсел Фостър и Лион Крайцман обясняват важността на биологичния часовник и показват каква роля е изиграл в еволюцията и защо продължава да е толкова съществен за всички живи организми. В крайна сметка това е кодирано в нашите гени и всеки ден организмите се пренастройват при изгрев и залез, за да синхронизират астрономическото време с вътрешния си ритъм.

Как се тълкуват механизмите на биологичния часовник и какво ги управлява;  как организмите отмерват различни интервали от време; как се адаптират към различни цикли; и как светлината координира вътрешното им усещане за време с външния свят? Авторите се спират на проблеми, които могат да бъдат причинени от недобре функциониращ биологичен часовник – включително трудното съвземане заради часова разлика, сезонни разстройства и депресия. Авторите са категорични: макар непрекъснато да се рекламират нови хапчета, които помагат да останем будни за по-продължителни периоди, ритъм на живот 24/7 може да има извънредно пагубно влияние върху здравето ни и като индивиди, и като общество.

Продукти в същата категория