Храненето като лечение

Анотация:

Ако Квинтилиан е казал: „Живея не за да ям, а ям, за да живея“, енциклопедистът в областта на здравето от природата Сингха казва:„Ям така, че да съм здрав!“

„Храненето като лечение“ е за всеки, който разбира първостепенното влияние на храната върху здравето ни.

Ще откриете как да:

• се храните така, че да няма риск за вашето здраве;
• откриете благотворното влияние на медитацията и аюрведа;
• изпробвате 32 разнообразни диети.

Освен това ще се запознаете с различни:

• често срещани болести и неразположения и лечението им;
• храни и лечебното им въздействие.

За автора:

Шиам Сингха е изучавал остеопатия в Лондон, преди да получи квалификация като лекар по акупунктура в Хонконг и Тайван. При завръщането си в Лондон поставя началото на Британската школа по акупунктура. Живял и учил сред монасите в пустинята Гоби, където развива основните си идеи за лечебното хранене.