Фитнес у дома: Плосък корем за минути

Фитнес у дома: Плосък корем за минути

Вижте резултатите само след 4 седмици!

DVD самоучител

Времетрене: 43 мин.
Език: български

Продуктът не е наличен!

3800210690513

Нов

5,00 лв.

Добавяне в списъка ми с желания

Женското списание Self представя един чудесен начин да останете във форма с "Плосък корем за минути". Тази програма се отличава от други подобни благодарение на използването на много различни дисциплини и комбинирайки ги в една нова освежаваща тренировка. Чрез техниките на Пилатес и йога, интегрирани в режима, както и работата със стабилизираща топка, това е един чудесен начин да намалите теглото си и да влезете във форма.

Инструкторката Вайълет Заки е съветник и сертифициран фитнес инструктор, има черен колан по Сейдо карате.

Необходимо оборудване:
комплект гири с приблизително тегло между 1 и 2 кг;
топка за стабилизиране.

Още и различни упражнения можете да видите ТУК

Продукти в същата категория