Няма продукти
Цените са с вкл. ДДС
Автор: Вим Хоф, Кун де Йонг
Година на издаване: 2019
Брой страници: 168
Корици: меки
Размери: 20х29 см
Временно не е налично!
Методът на Ледения човек
Автор: Вим Хоф, Кун де Йонг
Година на издаване: 2019
Брой страници: 168
Корици: меки
Размери: 20х29 см
Временно не е налично!
Получател :
* Задължителни полета
или Отказ
9789542618652
Нов
Срок на наличността:
Съвременните хора водим заседнал начин на живот и прекарваме дълги часове в затворени помещения с климатични инсталации. Трудно понасяме критични температури и тежки натоварвания и ги избягваме. Един човек обаче изцяло преобръща представите ни за физическа издръжливост. Холандецът Вим Хоф – известен по цял свят като Ледения човек – държи над 20 световни рекорда за екстремни постижения.
Сред невероятните му подвизи са най-дълъг престой в контейнер с лед, маратон по шорти зад Северния полярен кръг и в пустинята без прием на течности, катерене на връх Еверест по шорти. И нещо повече – изследванията доказват, че Вим Хоф притежава уникалното умение да контролира имунната и вегетативната си нервна система. Как е възможно това?
В тази книга Ледения човек разкрива простия си, но ефективен метод, който се заключава в три основни компонента: студови тренировки, дихателни техники и отдаденост. Свидетелствата за ползите от него са множество: повишен имунитет и тонус, по-добър сън и намалени нива на стрес. Не е необходимо да плувате под леда или да изкачите връх по шорти, но с редовното прилагане на метода можете да постигнете по-добро физическо и психическо здраве, като възстановите връзката си с вътрешния си източник на неподозирана сила.
Черният манастир Автор: Нелсън Демил Година на издаване: 2013Брой страници: 480Корици: меки
Стръв Автор: Дж. Кент Месъм Година на издаване: 2013Брой страници: 272Корици: мекиВременно не е налична!
Другото име на любовта Автор: Енрике Марискал Година на издаване: 2011Брой страници: 160Корици: меки Размери: 13х20
Въглени в мъртвата пепел Автор: Нора Робъртс Година на издаване: 2004Брой страници: 560Корици: меки
Две малки момиченца в синьо Автор: Мери Хигинс Кларк Година на издаване: 2006Брой страници: 336Корици: меки
53 легенди и митове Година на издаване: 2011Брой страници: 256Корици: меки Размери: 13х20
Бойно охранение Автор: Ивелин Първанов Година на издаване: 2014Брой страници: 210Корици: твърди Размери: 20х26
Изследвания по история на българския книжовен език част 2 Автор: Кина Вачкова Година на издаване: 2001Брой страници: 210Корици: меки Размери: 14х20
Сигурност на организациите Автор: Генчо Сандев Година на издаване: 2012Брой страници: 439Корици: меки Размери: 20х29
Математическа геодезия Автор: Диана Кюркчиева Година на издаване: 2007Брой страници: 206Корици: меки Размери: 14х20
История на педагогиката в българското образование Автор: Йордан Колев Година на издаване: 2005Брой страници: 350Корици: мекиРазмери: 14х20 смНе е налично!
Топонимията на Преславско Автор: Белчо Кръстев Година на издаване: 2005Брой страници: 296Корици: меки Размери: 17х24Продуктът не е наличен!
Ръководство за упражнения по експертни системи Автор: Найден Ненков Година на издаване: 2008Брой страници: 50Корици: мекиРазмери: 14х20 смПродуктът не е наличен!
Историософски аспекти на българската литература Автор: Страшимир Цанов Година на издаване: 2006Брой страници: 182Корици: мекиРазмери: 14х20 см
Плуване Автор: Стефан Базелков, Иван Лазаров Година на издаване: 2007Брой страници: 123Корици: мекиРазмери: 14х20 смПродуктът временно не е наличен!
Стоманения плъх Автор: Майкъл Крайтън Година на издаване: 2008Брой страници: 624Корици: мекиРазмери: 15х21 см
Дългата разходка Автор: Стивън Кинг Година на издаване: 2005Брой страници: 320Корици: мекиРазмери: 15х21 смВременно не е на склад!
Непокорно сърце Автор: Мойра Янг Година на издаване: 2014Брой страници: 342Корици: мекиРазмери: 13х20 см
Извор на знанието Автор: Св. Йоан Дамаскин Година на издаване: 2014Брой страници: 384Корици: твърдаРазмери: 15х21 см
Петър Дънов: Вяра, Надежда, Любов Автор: Светла Балтова Година на издаване: 2014Брой страници: 256Корици: мекиРазмери: 12х17 см
Раят зад другия ъгъл Автор: Марио Варгас Льоса Година на издаване: 2014Брой страници: 416Корици: мекиРазмери: 16х21 см
Малтийският сокол Автор: Дашиъл Хамет Година на издаване: 2014Брой страници: 240Корици: мекиРазмери: 14х21 см
Четирите лица на съвършенството Автор: Лариса Ренар Година на издаване: 2014Брой страници: 208Корици: мекиРазмери: 15х21 смПродуктът временно не е наличен!
Път към висшето общество Автор: Джон Брей Година на издаване: 2014Брой страници: 256Корици: мекиРазмери: 15х21 см
Приключенията на Джак Бренин Автор: Катрин Купър Година на издаване: 2014Брой страници: 288Корици: мекиРазмери: 13х20 см
Занимателна книга за природата Автор: Мойра Бътърфийлд Година на издаване: 2014Брой страници: 80Корици: меки
Картинен атлас: Динозаврите Година на издаване: 2014Брой страници: 48Корици: мекиРазмери: 12х28 см
Шест години Автор: Харлан Коубън Година на издаване: 2014Брой страници: 360Корици: мекиРазмери: 13х20 смВременно не е налично!
Песента на пастира Автор: Бетси Дъфи, Лори Майърс Година на издаване: 2014Брой страници: 216Корици: мекиРазмери: 14х21 см
Ненагледна моя Автор: Чък Паланюк Година на издаване: 2014Брой страници: 312Корици: мекиРазмери: 13х20 см