Йога - Ръководство за практикуване у дома

Намалена цена! Йога - Ръководство за практикуване у дома

Брой страници: 256
Корици: твърди
Размери: 20х24 см

A&T Publishing

9786197430233

Нов

31,41 лв.

-10%

34,90 лв.

Добавяне в списъка ми с желания

Изберете между вариациите на 20-, 40- или 60-минутни комплекси от асани, които са разработени за всички нива.
    Изпълнете се с енергия и противодействайте на всекидневния стрес чрез йогийско дишане и техники за релаксация.
    Започнете да се храните по-здравословно и изпробвайте повече от 30 питателни рецепти, които ще ви помогнат да пречистите и укрепите тялото си.
    Написано от учителите от световно известния Шивананда йога веданта център, това илюстровано ръководство ще ви помогне да усъвършенствате практиката си у дома и да откриете йогийските тайни на здравето.

Продукти в същата категория