Пилатес

Пилатес

Матю Олдрич

Скорпио

9789547922686

Нов

9,99 лв.

Добавяне в списъка ми с желания

Пилатес

Матю Олдрич

 

Тази книга разкрива всичко за възникването и развитието на системата Пилатес. Матю Олдрич предлага на читателите упражнения с три нива на трудност, за правилното изпълнение на които ще ви помогнат и поместените в изданието над 100 илюстрации. Ако желаете тялото ви да е красиво, хармонично и здраво, научете защо днес Пилатес е една от най-популярните системи, предпочитана от много известни личности, спортисти, танцьори. Системата е подходяща за всеки, независимо от пола или възрастта. Книгата ще представлява интерес както за начинаещи, така и за напреднали.

 

 

Продукти в същата категория