Автор: Богомила Найденова, Светослав Тинков
Издателство: Анхира
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Тегло: 300 гр.
Политика за сигурност
Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.
Политика за доставка
Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.
Политика за връщане
Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.
„Калориен дефицит: Принципи на здравословното отслабване“ е книга, която разкрива ключовите аспекти на ефективното и устойчиво отслабване. Чрез нея ще научите какво представлява калорийният дефицит и как правилното балансиране на макронутриентите и обогатяването на менюто с важни микроелементи може да ви помогне не само да изгаряте мазнини, но и да изградите здравословни навици за дългосрочен успех.
Книгата е структурирана в четири части, които обхващат:
основите на отслабването;
важността на хранителните вещества;
ролята на физическата активност;
психологическите аспекти на промяната.
Изданието предлага задълбочено разбиране и практически насоки, които ще ви помогнат да постигнете и поддържате желаните резултати.
Данни за продукта
Конкретни референции
Автор: Елена Георгиева
Издателство: Книгознание
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Тегло: 300 гр.
Автор: Емилия Поптодорова
Издателство: Хомо Футурус
Година на издаване: 2020 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 160
Тегло: 200 гр.
Автор: Колектив
Издателство: Хомо Футурус
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 92
Тегло: 260 гр.
Автор: Колектив
Издателство: Кибалион
Година на издаване: 2023 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 176
Тегло: 530 гр.
Автор: Доц. д-р Джанет Бонд Брил
Издателство: Алекссофт
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 362
Тегло: 633 гр.
Автор: Колдуел Б. Есълстин
Издателство: Изток-Запад
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 336
Тегло: 200 гр.
Автор: Даниела Ламбова
Издателство: Студио Делициа
Година на издаване: 2024 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 216
Тегло: 500 гр.
Моята диета в 350 рецепти
Автор: Д-р Пиер Дюкан
Корижи: меки
Брой страници: 315
Размери: 13х20 см
Автор: д-р Джон А. Макдугъл и Мери Макдугъл
Издателство: Atea Books
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 428
Тегло: 537 гр.
Живот без диети
Автор: Георги Жеков
Година на издаване: 2017
Брой страници: 224
Корици: меки
Размери:
Цветност: черно/бяла
Шоколадотерапия
Автор: Яна Вадиш
Издател: НСМ-Медиа
Година на издаване: 2012
Брой страници: 208
Корици: меки
Размери: 20х13 см
Храненето като лечение
Автор: Шиам СингхаГодина на издаване: 2014
Брой страници: 312
Корици: меки
Размери: 14х22 см
Автор: Биляна Йотовска
Издателство: Оз books
Година на издаване: 2021 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 187
Тегло: 430 гр.
Лесният начин за отслабване
Автор: Алън Кар
Година на издаване: 2010
Брой страници: 224
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Продуктът не е наличен!
Автор: Богомила Найденова, Светослав Тинков
Издателство: Анхира
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Тегло: 300 гр.
Коментари (0)