Шестте стълба на самочувствието

20,45 €

с ДДС

Автор: Натаниъл Брандън

Издателство: Ракета

Година на издаване: 2024 г.

Издание: меки корици

Брой страници: 580

Тегло: 400 гр.

Количество

Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Описание
Детайли за продукта

Търсите ли начин да подобрите самочувствието си? Страдате ли от ниска самооценка? В тази книга ще откриете всичко необходимо за това – ясни и приложими стъпки, теория, техники и практики.

„Шестте стълба на самочувствието“ е кулминацията в трудовете на д-р Натаниъл Брандън. Основана на дългогодишния му опит като психотерапевт и на проучванията му относно самочувствието, тя се утвърждава като една от най-значимите в областта. Изобилства от прозрения за човешкото поведение и мотивация и е задължително четиво за всеки с интерес в приложната психология и задълбоченото личностно развитие.

Д-р Натаниъл Брандън представя теорията си за шестте стълба – шест практики от ежедневието, ключови за здравословното самочувствие. Засягат се и пет сфери, в които то е жизнено важно: работата, родителството, образованието, психотерапията и културата. Книгата съдържа конкретни насоки за учители, родители, мениджъри и терапевти, които имат своята роля в изграждането на самочувствие у другите. Защото самочувствието е фундаментално за идентичността, силата и излъчването на всеки човек. Съдържа петседмична програма, която ще ви помогне да приемете себе си.

Референция 9786192291051

Данни за продукта

Височина: 24 см.
Ширина: 15 см.
Тегло: 400 гр.

Конкретни референции

ISBN: 9786192291051

Коментари (0)

Шестте стълба на самочувствието

16 продукта в същата категория: