Радостна мъдрост

В "Радостна мъдрост" световноизвестният тибетски будистки учител Йонги Мингюр Ринпоче разкрива как с помощта на будизма съвременният човек може да постигне трайно и автентично преживяване на вътрешната си мъдрост, увереност, яснота и радост. Разделена на три части по модела на традиционните будистки текстове, книгата изследва различните форми на безпокойство и причините за тях, описва медитационните практики, с които можем да преобразуваме опита си, и показва как да ги използваме, за да се справим с емоционални и физически проблеми. Написана достъпно и увлекателно, тя ще е от полза за всеки, който иска да се запознае с будисткото учение и да приложи прозренията му в своя живот.

"Безценно ръководство по будистка практика." - Пъблишърс Уикли

Съдържание:
Принципи
Светлина в тунела
Проблемът е в решението
Силата на гледната точка
Повратната точка
Опитът
Пробивът
Инструментите на преобразованието
Вниманието
Прозрението
Емпатията
Приложението
Живот по пътя
Да го превърнем в лично
Радостна мъдрост
Речник
Благодарности