Наръчник за тайните на холивудските диети

За първи път холивудски звезди споделят тайните на своята елегантност.

Наръчникът за тайните на холивудските диети ни показва директно не само какво се крие в хладилниците на звездите, но ни развежда из техните фитнес зали, разкривайки подробно дневните режими на първокласни красавици като Камерън Диас, Дженифър Гарнър, Гуен Стефани, Дженифър Анистън, Хали Бери, Джесика Бийл, Бионсе Ноулс и много други. Авторките успяват да надникнат в чиниите на известните и да ни запознаят отблизо с техните диетични тайни и фитнес занимания. Как се възстановяват бързо след раждане, как се запазват елегантни след 40 години, трикове за бързо сваляне на десетина килограма, как надхитрят глада, как постигат бързи резултати чрез упражнения? 

И вие можете да станете звезди, стига да знаете как!


КИМ ДЪГЛАС е известна американска телевизионна звезда. Редовно се изявява в Good Day LA. Заедно с Джим Брикман е водеща на седмичното радиошоу Your Weekend. Живее в Лос Анджелис, Калифорния, заедно със съпруга си и сина си.

СИНДИ ПЪРЛМАН е журналист на New York Times и Chicago Sun-Times, тя е съавтор на книги с Оливия Нютън-Джон, Карни Уилсън, Джим Брикман, Джон Теш, атлета Флекс Уилър, Франк Сип и терапевта Уат Уеб. Синди е работила във Fox News в Чикаго и е чест гост на Марта Стюарт. Нейната месечна колонка излиза в сп. New Beauty. Живее със семейството си в Чикаго.