Мозъкът - твоята суперсила

Мозъкът - твоята суперсила

Автор: Джеймс Гудуин
Преводач:Мартина Ватева
Брой страници:408
Година на издаване:2022
Корици:меки
Език:български
Тегло:575 грама
Размери:16x23

Ciela

9789542838388

Нов

20,00 лв.

Добавяне в списъка ми с желания

В „Мозъкът – твоята суперсила“ проф. Джеймс Гудуин анализира множество актуални проучвания за мозъчно здраве и здравословен начин на живот, за да достигне до някои наистина ценни съвети за това как бихме могли да стимулираме своя мозък, да го заредим със сила и да го предпазим от стареенето.

Правете секс, спортувайте, танцувайте, учете езици, общувайте повече, хранете се пълноценно и разнообразно и не прекалявайте с нищо. Предизвиквайте мозъка си с трудни и интензивни задачи, с усвояване на нови умения. Живейте активно, но спете достатъчно. Всичко това ще ви помогне не само да поддържате тялото и ума си силни, но и да натрупате когнитивен резерв, онзи запас от знания и умения, който ще направи мозъка ви устойчив по-дълго време.

От тази книга ще научите и много за здравето на храносмилателната система, за физиологичните въздействия на секса, за добрия и лошия стрес, за качеството на съня.

Продукти в същата категория

‹ ›

Стресът + Личност, болест, стрес и здраве комплект от 2 книги Издател: Сиела/ГармондБрой страници: 216/324Корици: меки Временно не е налично!

17,99 лв. 23,99 лв. -25%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Силата на самоизцелението Автор: д-р Фабрицио Манчини Година на издаване: 2014Брой страници: 316Корици: мекиПРОДУКТЪТ НЕ Е НАЛИЧЕН!

13,50 лв. 15,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Хомеопатия. Съвети за домашно лечение Какда разпознаете признаците и симптомите и как да предотвратите развитието на заболяването? Автор: Колин ГрифитГодина на издаване: 2013Брой страници: 464Корици: меки Продуктът не е наличен!

Добавяне към списъка с желания

Обнови клетките си Автор: ЛумираГодина на издаване: 2013Брой страници: 304Корици: меки Временно не е налично!

14,24 лв. 14,99 лв. -5%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Забранените лекарства, които лекуват. Търговци със здраветоКнига 4-та от поредицата: "Какво скриха от нас..."Автор: Марко ПицутиГодина на издаване: 2013Брой страници: 272Корици: мекиРазмери: 14х21 см

16,20 лв. 18,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Мистерията на женското здраве Автор: Линда Крокет Година на издаване: 2014Брой страници: 232Корици: меки Размери: 14x21

11,40 лв. 12,00 лв. -5%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Силните храни за мозъка Автор: Нийл БарнардГодина на издаване: 2014Брой страници: 328Корици: мекиРазмери: 17х24 см

16,20 лв. 18,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

ГМО. Храната като оръжие Автор: Йордан НачевГодина на издаване: 2014Брой страници: 212Корици: меки Размер:14х21

13,50 лв. 15,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Fitness анатомия Автор: Пат Манокиа Издател: AMG PublishingГодина на издаване: 2014Брой страници: 192Корици: меки Размери: 20х26 см Продуктът не е наличен!

Добавяне към списъка с желания

Здраве от аптеката на Господ Автор: Мария Требен Година на издаване: 2014Брой страници: 228Корици: мекиРазмери: 17х24 см

10,80 лв. 12,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Упражнения за дома и офиса - флексспайн гимнастика Автор: Петър Динев Година на издаване: 2014Брой страници: 184Корици: меки

10,80 лв. 12,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Законите на щастливия семеен живот Автор: Олег Торсунов Година на издаване: 2014Брой страници: 496Корици: мекиРазмери: 13х20 см

15,30 лв. 17,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Антиоксидантите срещу свободните радикали Автор: Мария Антонова Година на издаване: 2014Брой страници: 96Корици: мекиРазмери: 13х20 см

6,29 лв. 6,99 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Хлебната сода - пепел от божествения огън Автор: Росица Тодорова Година на издаване: 2014Брой страници: 108Корици: мекиРазмери: 15х22 см

9,00 лв. 10,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Женските страхове, женските болести, женските болки Автор: Д-р Винфрийд Вебер Година на издаване: 2014Брой страници: 104Корици: мекиРазмери: 11х16 см

9,00 лв. 10,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Ръководството по рейки на д-р Хаяши Автор: Франк Арджава Петер, Тадао Ямагучи, Чуджиро Хаяши Година на издаване: 2014Брой страници: 171Корици: мекиРазмери: 15х22 см

9,00 лв. 10,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Храненето като лечениеАвтор: Шиам Сингха Година на издаване: 2014Брой страници: 312Корици: мекиРазмери: 14х22 см

13,50 лв. 15,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Болестта като метафора. СПИН и неговите метафори Автор: Сюзан Зонтаг Година на издаване: 2014Брой страници: 200Корици: мекиРазмери: 12х20 см

10,80 лв. 12,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Речник на психоанализата Автор: Жан Лапланш, Жан-Бертран Понталис Година на издаване: 2014Брой страници: 568Корици: мекиРазмери: 15х22 смПРОДУКТЪТ НЕ Е НАЛИЧЕН!

27,00 лв. 30,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Сини зони. 9 урока по дълголетие Автор: Дан Бютнер Година на издаване: 2014Брой страници: 304Корици: мекиРазмери: 16х23 см

18,00 лв. 20,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Пътят на лимфата - ключ към живота Автор: Татяна Костадинова Година на издаване: 2014Брой страници: 128Корици: мекиРазмери: 13х17 смПродуктът временно не е наличен!

9,00 лв. 10,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Златен билкарник 2 Година на издаване: 2014Брой страници: 192Корици: мекиРазмери: 13х20 см

6,30 лв. 7,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Велика книга за Йога терапия Автор: Ремо Ритингер Година на издаване: 2014Брой страници: 290Корици: мекиРазмери: 20х22 смПродуктът не е наличен!

Добавяне към списъка с желания

Паранормалното. Защо виждаме неща, които не съществуват Автор: Ричард Уайзман Година на издаване: 2014Брой страници: 320Корици: мекиРазмери: 14х21 см

15,30 лв. 17,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Енциклопедия по интегративна медицина Т.1: Сърдечно-съдови заболявания Автор: Връбка Орбецова Година на издаване: 2014Брой страници: 240Корици: мекиРазмери: 16х23 см

18,00 лв. 20,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Енциклопедия по интегративна медицина Т.1: Интегративна онкология Автор: Връбка Орбецова Година на издаване: 2014Брой страници: 128Корици: мекиРазмери: 16х23 см

10,80 лв. 12,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Вие не сте болни - вие сте окислени! Автор: Дина Семьоновна Ашбах Година на издаване: 2014Брой страници: 220Корици: мекиРазмери: 13х20 смПродуктът временно не е наличен!

12,59 лв. 13,99 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания

Основи на медицинската генетика в дефектологията Автор: Александър ДойчиновГодина на издаване: 2007Брой страници: 196Корици: мекиРазмери: 14х20

9,00 лв. 10,00 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Чудото на меда Автор: Д-р Пени Стануей Година на издаване: 2014Брой страници: 192Корици: мекиРазмери: 15х21 см

11,69 лв. 12,99 лв. -10%
Намалена цена!
Добавяне към списъка с желания
Поръчай

Непознатите лечебни възможности на енерготерапията Автор: Д-р Виолета Ботева Година на издаване: 2014Брой страници: 304Корици: мекиРазмери: 13х20 смПродуктът не е наличен!

Добавяне към списъка с желания