Играта на петте животни

Намалена цена! Играта на петте животни

Играта на петте животни

Автор: Хуа То
Година на издаване: 2011
Брой страници: 140
Корици: меки
Размери: 13.1х20.2 см

Шамбала ООД

9789543191604

Нов

9,50 лв.

-5%

10,00 лв.

Добавяне в списъка ми с желания

Традиционни китайски лечебни упражнения: Тигър, Елен, Маймуна, Мечка, Жерав

Хуа То е една от най-знаменитите фигури в древната китайска традиционна медицина, адепт на цигун, хирург, майстор на акупунктурата.
Известната „Игра на петте животни” е създадена от знаменития китайски лекар Хуа То и се състои от редица укрепващи здравето упражнения, които имитират движенията на пет животни - тигър, елен, мечка, маймуна и жерав.
Хуа То не само практикува тези упражнения, но и обучава болни и слаби хора с цел укрепване на здравето, повишаване на съпротивителните възможности и удължаване на живота им.
По исторически сведения неговите последователи У Пу и Фан А, които ежедневно практикували „Играта на петте животни”, имали остро зрение и здрави зъби дори на възраст над 90 години.
Това доказва, че заниманията с животинските стилове от дълбока древност представляват част от китайските лечебни гимнастически системи.

Предлаганата книга е подходяща за начинаещи, а включените в нея упражнения са прости и на практика достъпни за всички на възраст между 4 и 60 години.

Продукти в същата категория